寶琳-球 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

寶琳-球台北市
ID 2359

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2.5 km | 00:14:42 | 05:53/km

日期: 2015-03-31 19:19 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 05'58" / 05'50" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'58" (+00'09")

1000 / 1000

2

05'49"

(11'47")

05'49"

1000 / 2000

3

02'55"

(14'42")

05'53" (+00'04")

496 / 2496

雖然重感冒，但還是想稍微動一下。
E Run

3月累積里程 : 142.30 km

ASICS TARTHER 30th 紅26 累積 : 1558.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

david, 权和其他 34 人說推

·

觀看另 2 則留言

寶琳-球 Oops! 好…要乖點 :-P

2015-03-31 21:11 ·

3 個人推

Hanson 睡覺也是很好的運動......

2015-04-01 08:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'50"	00:11'48"
2.5	05'52"	00:14'43"

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