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恭喜破PB 半馬 | 02:06:34 | 05:59/km | 第4半馬
日期: 2013-05-04 08:00 - 卡路里: 1310 Cal · 留言 到第一折返點使用時間50分鐘, 賽前宣言: go go go 賽後評分: 沿路補給充足...水果(香蕉、鳳梨、柑橘、檸檬)、水(開水、舒跑、沙士)、鹽、梅粉..,交管也很棒,給他滿分..
給 5 星 5月累積里程 : 172.50 km 手動上傳 | 11 years ago |
單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:24:13 半馬 : 02:06:34 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 9345.4 km | 13409.8 km 2024 年 : 671.5 km | 2072.9 km
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