10.1 km | 01:11:30 | 07:04/km日期: 2021-09-03 18:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 08'11" / 07'20" / 06'46" / 06'52" / 06'47" / 07'23" / 07'04" / 06'48" / 07'18" / 06'33" / 03'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'20" | 00:15'31" |
| 3 | 06'46" | 00:22'17" |
| 4 | 06'52" | 00:29'09" |
| 5 | 06'47" | 00:35'56" |
| 6 | 07'23" | 00:43'19" |
| 7 | 07'04" | 00:50'23" |
| 8 | 06'48" | 00:57'11" |
| 9 | 07'18" | 01:04'29" |
| 10 | 06'33" | 01:11'02" |
| 10.1 | 03'59" | 01:11'30" |
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