4.1 km | 00:36:06 | 08:43/km日期: 2021-09-14 08:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'20" / 08'23" / 08'46" / 10'50" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'01" (+06'41") | 136 / 4136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 17.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 08'23" | 00:14'43" |
| 3 | 08'46" | 00:23'29" |
| 4 | 10'50" | 00:34'19" |
| 4.1 | 13'02" | 00:36'06" |
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