小捲 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
ID 7341

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5.1 km | 00:29:48 | 05:51/km

日期: 2015-04-24 08:42 - 總爬升: 104 m - 地點: 路邊 - 天氣: 熱了 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'47" / 05'39" / 05'33" / 05'27" / 05'57" / 05'00" /

車子保養
跑回公司

4月累積里程 : 245.84 km

New Balance 1090v3 累積 : 2481.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

華姐姐, Fang 和其他 25 人說推

·

雅雪捲伯這麼拚啊??

2015-04-24 11:55 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'39"	00:12'26"
3	05'33"	00:17'59"
4	05'27"	00:23'26"
5	05'57"	00:29'23"
5.1	04'47"	00:29'47"

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