Seal Chuang 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Seal Chuang 台北市
ID 20027

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8.1 km | 00:49:13 | 06:04/km

日期: 2015-04-24 21:30 - 地點: 三重到大稻埕 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'56" / 06'12" / 06'28" / 05'52" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 05'52" / 05'11" /

繼續復健~

4月累積里程 : 30.35 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1420.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, Zhao Shiang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'12"	00:12'08"
3	06'28"	00:18'36"
4	05'52"	00:24'28"
5	06'04"	00:30'32"
6	06'04"	00:36'36"
7	06'00"	00:42'36"
8	05'52"	00:48'28"
8.1	05'07"	00:48'56"

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