11.5 km | 01:15:17 | 06:31/km日期: 2015-05-14 19:57 - 平均心率: 175 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'02" / 06'09" / 06'07" / 05'55" / 05'48" / 05'23" / 14'17" / 06'01" / 05'49" / 05'26" / 05'39" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
21.40 km 
MIZUNO j1ga157750 累積 :
1335.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'09" | 00:12'11" |
| 3 | 06'07" | 00:18'18" |
| 4 | 05'55" | 00:24'13" |
| 5 | 05'48" | 00:30'01" |
| 6 | 05'23" | 00:35'24" |
| 7 | 14'17" | 00:49'41" |
| 8 | 06'01" | 00:55'42" |
| 9 | 05'49" | 01:01'31" |
| 10 | 05'26" | 01:06'57" |
| 11 | 05'39" | 01:12'36" |
| 11.5 | 05'03" | 01:15'17" |
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