Felix 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Felix 台北市
ID 202195

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5.4 km | 01:01:39 | 11:23/km

日期: 2015-05-13 20:43 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 09'19" / 08'59" / 12'11" / 15'58" / 11'04" / 10'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'09" (+00'01")

993 / 993

2

09'12"

(18'18")

09'08"

1006 / 2000

3

12'11"

(30'29")

12'07" (+02'59")

1005 / 3005

4

15'52"

(46'21")

15'59" (+06'51")

992 / 3997

5

11'10"

(57'31")

11'03" (+01'55")

1009 / 5007

6

04'08"

(01:01'39")

10'12" (+01'04")

404 / 5412

台北市

Felix

·

跑到一半路上忽然霧茫茫真的很有事~
我不要當空氣清淨機！！！！！

5月累積里程 : 68.14 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	08'59"	00:18'18"
3	12'11"	00:30'29"
4	15'58"	00:46'27"
5	11'04"	00:57'31"
5.4	10'01"	01:01'39"

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