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 |  8.0 km | 01:00:00 | 07:30/km日期: 2015-05-15 07:15 - 地點: 健身房 - 天氣: 冷氣吹的涼涼 - 卡路里: 382 Cal 今天本來想小跑河堤10km，沒想到一出公司又一個超凝結的熱天氣，當下立馬轉戰健身房，不過雖然涼歸涼我還是依照慣例偷懶只跑8km，藉口是前一天失眠只睡了4個小時左右，一下就累而且很睏，本來的雄心壯志大縮水（才10km也可以是壯志），果然大熱天還是健身房最怡人啊，禮拜五的晚上人比較少，所以跑完還是去踩一下階梯消除罪惡感～ 5月累積里程 : 151.16 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1129.7 km手動上傳 | 9 years ago |
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