劉蕙瑄 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉蕙瑄台中
ID 604566

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5.1 km | 00:34:23 | 06:48/km

日期: 2021-11-18 09:07 - 總爬升: 370 m - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'17" / 07'55" / 06'22" / 07'56" / 01'14" / 29'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 11.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	07'55"	00:17'12"
3	06'22"	00:23'34"
4	07'56"	00:31'30"
5	01'14"	00:32'44"
5.1	29'45"	00:34'24"

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