Hsiu Tuan Hung 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiu Tuan Hung 澎湖
ID 149744

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7.7 km | 01:16:19 | 09:57/km

日期: 2015-05-18 18:18 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 12'12" / 09'37" / 06'29" / 06'18" / 08'44" / 12'07" / 12'26" / 12'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'03"

(12'03")

12'11" (+05'53")

988 / 988

2

09'40"

(21'43")

09'37" (+03'19")

1004 / 1993

3

06'28"

(28'11")

06'27" (+00'09")

1001 / 2994

4

06'19"

(34'30")

06'18"

1002 / 3996

5

08'50"

(43'20")

08'43" (+02'25")

1013 / 5010

展開計圈分析

澎湖

Hsiu Tuan Hung

·

5月累積里程 : 138.62 km

廠牌mizuno 型號虎走累積 : 1235.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

Kung, Ting Ting 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	09'37"	00:21'49"
3	06'29"	00:28'18"
4	06'18"	00:34'36"
5	08'44"	00:43'20"
6	12'07"	00:55'27"
7	12'26"	01:07'53"
7.7	12'35"	01:16'19"

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朋友動態

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