10.0 km | 00:57:52 | 05:46/km日期: 2015-06-01 18:16 - 地點: 國中 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 9806 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'56" / 05'38" / 05'44" / 05'47" / 05'50" / 05'44" / 05'52" / 05'52" / 05'47" / 05'35" / 10'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'53" (+00'19") | 1006 / 1006 | 167 / 101 |
2 | | 05'38" (+00'04") | 1008 / 2014 | 169 / 104 |
3 | | 05'40" (+00'06") | 1002 / 3016 | 169 / 103 |
4 | | 05'47" (+00'13") | 1005 / 4022 | 167 / 102 |
5 | | 05'46" (+00'12") | 1001 / 5023 | 168 / 102 |
6 | | 05'42" (+00'08") | 1002 / 6026 | 170 / 102 |
7 | | 05'52" (+00'18") | 1007 / 7034 | 169 / 100 |
8 | | 05'49" (+00'15") | 1006 / 8040 | 168 / 101 |
9 | | 05'45" (+00'11") | 1005 / 9045 | 170 / 101 |
10 | | 05'34" | 1002 / 10048 | 172 / 104 |
6月累積里程 :
150.18 km Puma Faas 500 V3 累積 :
2025.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'38" | 00:11'34" |
3 | 05'44" | 00:17'18" |
4 | 05'47" | 00:23'05" |
5 | 05'50" | 00:28'55" |
6 | 05'44" | 00:34'39" |
7 | 05'52" | 00:40'31" |
8 | 05'52" | 00:46'23" |
9 | 05'47" | 00:52'10" |
10 | 05'35" | 00:57'45" |
10.0 | 10'08" | 00:57'52" |