10.0 km | 00:50:00 | 04:59/km日期: 2022-01-14 17:33 - 地點: 田路 - 天氣: 冷 - 平均心率: 165 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 8694 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'53" / 04'57" / 04'56" / 04'56" / 04'58" / 04'56" / 04'55" / 05'03" / 05'10" / 04'36" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" (+00'19") | 1001 / 1001 | 177 / 114 |
| 2 | | 04'58" (+00'23") | 1000 / 2002 | 176 / 113 |
| 3 | | 04'57" (+00'22") | 1002 / 3004 | 176 / 114 |
| 4 | | 04'58" (+00'23") | 1001 / 4006 | 173 / 115 |
| 5 | | 05'04" (+00'29") | 1002 / 5008 | 172 / 114 |
| 6 | | 04'59" (+00'24") | 1002 / 6010 | 172 / 116 |
| 7 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 7010 | 172 / 116 |
| 8 | | 05'05" (+00'30") | 1001 / 8012 | 172 / 113 |
| 9 | | 05'16" (+00'41") | 1003 / 9015 | 172 / 109 |
| 10 | | 04'35" | 1001 / 10017 | 172 / 126 |
| 11 | | 05'38" (+01'03") | 11 / 10029 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
60.17 km 
美津濃-WAVE RIDER 25 WAVEKNIT SW J1GC217620 (28.5) (2E) 累積 :
832.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'57" | 00:09'50" |
| 3 | 04'56" | 00:14'46" |
| 4 | 04'56" | 00:19'42" |
| 5 | 04'58" | 00:24'40" |
| 6 | 04'56" | 00:29'36" |
| 7 | 04'55" | 00:34'31" |
| 8 | 05'03" | 00:39'34" |
| 9 | 05'10" | 00:44'44" |
| 10 | 04'36" | 00:49'20" |
| 10.0 | 22'22" | 00:50'00" |
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