vinson 2013/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

vinson 彰化
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9.9 km | 01:13:18 | 07:24/km

日期: 2013-05-22 05:52 - 地點: 運動場 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'48" / 05'48" / 04'53" / 04'23" / 04'07" / 04'26" / 05'52" / 11'44" / 17'06" / 09'04" /

輕鬆跑!~~~

5月累積里程 : 401.94 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

鐘海瑞, 陳宗揚和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'48"	00:12'36"
3	04'53"	00:17'29"
4	04'23"	00:21'52"
5	04'07"	00:25'59"
6	04'26"	00:30'25"
7	05'52"	00:36'17"
8	11'44"	00:48'01"
9	17'06"	01:05'07"
9.9	09'04"	01:13'18"

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