5.2 km | 00:52:22 | 10:09/km日期: 2022-01-13 22:34 - 平均心率: 121 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 10'27" / 11'27" / 09'37" / 10'31" / 08'40" / 13'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+01'13") | 482 / 482 |
| 2 | | 11'06" (+01'57") | 1000 / 1482 |
| 3 | | 10'46" (+01'37") | 1000 / 2482 |
| 4 | | 10'04" (+00'55") | 1000 / 3482 |
| 5 | | 09'09" | 1000 / 4482 |
| 6 | | 09'17" (+00'08") | 673 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 125.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 11'27" | 00:21'54" |
| 3 | 09'37" | 00:31'31" |
| 4 | 10'31" | 00:42'02" |
| 5 | 08'40" | 00:50'42" |
| 5.2 | 13'35" | 00:52'49" |
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