10.6 km | 01:01:33 | 05:49/km日期: 2022-01-23 06:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'21" / 06'34" / 05'33" / 05'32" / 05'53" / 05'36" / 05'41" / 05'35" / 05'28" / 05'57" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+05'21") | 175 / 1175 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 2175 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 3175 |
| 5 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 4175 |
| 6 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 5175 |
| 7 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 6175 |
| 8 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 7175 |
| 9 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 8175 |
| 10 | | 05'28" | 1000 / 9175 |
| 11 | | 05'43" (+00'15") | 90 / 9265 |
| 12 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 10265 |
| 13 | | 06'15" (+00'47") | 294 / 10560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
343.68 km 
Adidas Takumi Sen Boost Black_Purple 累積 :
644.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'34" | 00:12'55" |
| 3 | 05'33" | 00:18'28" |
| 4 | 05'32" | 00:24'00" |
| 5 | 05'53" | 00:29'53" |
| 6 | 05'36" | 00:35'29" |
| 7 | 05'41" | 00:41'10" |
| 8 | 05'35" | 00:46'45" |
| 9 | 05'28" | 00:52'13" |
| 10 | 05'57" | 00:58'10" |
| 10.6 | 06'04" | 01:01'34" |
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