10.1 km | 01:12:41 | 07:13/km日期: 2022-03-01 17:51 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 660 Cal - 總步數: 10976 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'43" / 07'16" / 05'53" / 07'16" / 06'17" / 06'58" / 08'24" / 06'08" / 07'16" / 07'00" / 30'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 77.20 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'16" | 00:15'59" |
| 3 | 05'53" | 00:21'52" |
| 4 | 07'16" | 00:29'08" |
| 5 | 06'17" | 00:35'25" |
| 6 | 06'58" | 00:42'23" |
| 7 | 08'24" | 00:50'47" |
| 8 | 06'08" | 00:56'55" |
| 9 | 07'16" | 01:04'11" |
| 10 | 07'00" | 01:11'11" |
| 10.1 | 27'55" | 01:12'41" |
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