蔡長安 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

蔡長安台南
ID 522777

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2.5 km | 00:24:13 | 09:41/km

日期: 2022-03-30 21:13 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 09'16" / 09'33" / 10'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'14"

1002 / 1002

2

09'24"

(18'40")

09'25" (+00'11")

996 / 1999

3

05'19"

(23'59")

10'46" (+01'32")

493 / 2492

3月累積里程 : 89.90 km

NIKE ReactInfinityRunFlyknit 累積 : 240.9 km

Android - HTC HTC U20 5G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	09'33"	00:18'49"
2.5	10'32"	00:23'59"

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