5.7 km | 00:32:55 | 05:48/km日期: 2022-03-29 17:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'53" / 05'51" / 06'11" / 06'06" / 06'20" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+06'30") | 139 / 1139 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 2139 |
| 4 | | 12'44" (+07'56") | 158 / 2297 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 3297 |
| 6 | | 12'49" (+08'01") | 160 / 3458 |
| 7 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 4458 |
| 8 | | 12'31" (+07'43") | 174 / 4632 |
| 9 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 5632 |
| 10 | | 16'33" (+11'45") | 18 / 5651 |
| 11 | | 21'02" (+16'14") | 5 / 5656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.24 km 
亞瑟士 虎走小藍 累積 :
879.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'51" | 00:10'44" |
| 3 | 06'11" | 00:16'55" |
| 4 | 06'06" | 00:23'01" |
| 5 | 06'20" | 00:29'21" |
| 5.7 | 05'32" | 00:32'59" |
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