6.5 km | 00:55:55 | 08:34/km日期: 2022-03-28 21:01 - 平均心率: 118 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 17'51" / 06'29" / 07'15" / 07'10" / 06'51" / 06'47" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'50" (+11'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'15") | 523 / 6523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
335.33 km 
母子鱷魚 3代小黃 累積 :
1303.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'51" | 00:17'51" |
| 2 | 06'29" | 00:24'20" |
| 3 | 07'15" | 00:31'35" |
| 4 | 07'10" | 00:38'45" |
| 5 | 06'51" | 00:45'36" |
| 6 | 06'47" | 00:52'23" |
| 6.5 | 06'45" | 00:55'55" |
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