6.2 km | 00:45:10 | 07:19/km日期: 2022-03-30 17:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'50" / 06'46" / 06'32" / 10'06" / 08'18" / 06'18" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.44 km 
UA W FLOW VELOCITI WIND 累積 :
248.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'46" | 00:13'36" |
| 3 | 06'32" | 00:20'08" |
| 4 | 10'06" | 00:30'14" |
| 5 | 08'18" | 00:38'32" |
| 6 | 06'18" | 00:44'50" |
| 6.2 | 05'43" | 00:45'46" |
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