8.6 km | 00:48:20 | 05:36/km日期: 2022-04-12 17:54 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'18" / 05'49" / 05'48" / 05'29" / 05'24" / 05'23" / 05'21" / 05'26" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'05") | 618 / 8618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
251.82 km 
母子Y拖 42淺藍 累積 :
459.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'49" | 00:12'07" |
| 3 | 05'48" | 00:17'55" |
| 4 | 05'29" | 00:23'24" |
| 5 | 05'24" | 00:28'48" |
| 6 | 05'23" | 00:34'11" |
| 7 | 05'21" | 00:39'32" |
| 8 | 05'26" | 00:44'58" |
| 8.6 | 05'26" | 00:48'20" |
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