5.1 km | 00:34:50 | 06:51/km日期: 2022-04-14 19:58 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'08" / 06'50" / 06'30" / 06'49" / 06'45" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'39") | 83 / 5083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'50" | 00:13'58" |
| 3 | 06'30" | 00:20'28" |
| 4 | 06'49" | 00:27'17" |
| 5 | 06'45" | 00:34'02" |
| 5.1 | 07'08" | 00:34'38" |
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