10.6 km | 01:02:07 | 05:51/km日期: 2015-07-23 23:48 - 地點: 台中高鐵站區 - 天氣: 看到星星 - 平均心率: 55 - 卡路里: 860 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'00" / 05'46" / 05'45" / 05'43" / 05'43" / 05'45" / 05'51" / 05'45" / 05'51" / 05'32" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'27") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'45" (+00'13") | 1002 / 2009 |
| 3 | | 05'44" (+00'12") | 1007 / 3016 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1008 / 4025 |
| 5 | | 05'43" (+00'11") | 1009 / 5034 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1003 / 6038 |
| 7 | | 05'51" (+00'19") | 1008 / 7046 |
| 8 | | 05'45" (+00'13") | 1006 / 8052 |
| 9 | | 05'49" (+00'17") | 1014 / 9067 |
| 10 | | 05'32" | 1004 / 10071 |
| 11 | | 06'32" (+01'00") | 618 / 10690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
141.89 km 
媽媽牌真皮鞋 I-40 累積 :
4176.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'46" | 00:11'46" |
| 3 | 05'45" | 00:17'31" |
| 4 | 05'43" | 00:23'14" |
| 5 | 05'43" | 00:28'57" |
| 6 | 05'45" | 00:34'42" |
| 7 | 05'51" | 00:40'33" |
| 8 | 05'45" | 00:46'18" |
| 9 | 05'51" | 00:52'09" |
| 10 | 05'32" | 00:57'41" |
| 10.6 | 07'14" | 01:02'07" |
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