6.2 km | 00:34:05 | 05:27/km日期: 2022-04-26 20:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 06'19" / 05'43" / 05'27" / 05'15" / 05'10" / 05'02" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 239 / 6239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.39 km 
Mizuno Wave rider 24sw藍灰 累積 :
747.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'43" | 00:12'02" |
| 3 | 05'27" | 00:17'29" |
| 4 | 05'15" | 00:22'44" |
| 5 | 05'10" | 00:27'54" |
| 6 | 05'02" | 00:32'56" |
| 6.2 | 04'55" | 00:34'07" |
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