騙人富 2013/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

騙人富台中
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15.1 km | 01:16:00 | 05:02/km

日期: 2013-06-03 18:08 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'09" / 04'23" / 04'17" / 04'20" / 04'10" / 04'54" / 05'05" / 05'00" / 05'16" / 05'19" / 05'19" / 05'28" / 05'41" / 05'47" / 05'31" / 06'36" /

6月累積里程 : 351.43 km

XT 上傳 | 11 years ago

seven lee, EDS/Leo 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'23"	00:09'32"
3	04'17"	00:13'49"
4	04'20"	00:18'09"
5	04'10"	00:22'19"
6	04'54"	00:27'13"
7	05'05"	00:32'18"
8	05'00"	00:37'18"
9	05'16"	00:42'34"
10	05'19"	00:47'53"
11	05'19"	00:53'12"
12	05'28"	00:58'40"
13	05'41"	01:04'21"
14	05'47"	01:10'08"
15	05'31"	01:15'39"
15.1	06'33"	01:16'00"

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