jimcmhuang 2022/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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13.4 km | 01:38:45 | 07:21/km

日期: 2022-05-05 07:42 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'26" / 08'02" / 07'29" / 07'15" / 07'03" / 08'12" / 06'50" / 06'40" / 07'26" / 07'17" / 06'33" / 06'56" / 07'35" / 07'11" /

5月累積里程 : 328.97 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

陳小茂, 眼球老爹和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'02"	00:16'28"
3	07'29"	00:23'57"
4	07'15"	00:31'12"
5	07'03"	00:38'15"
6	08'12"	00:46'27"
7	06'50"	00:53'17"
8	06'40"	00:59'57"
9	07'26"	01:07'23"
10	07'17"	01:14'40"
11	06'33"	01:21'13"
12	06'56"	01:28'09"
13	07'35"	01:35'44"
13.4	07'10"	01:38'46"

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