10.0 km | 00:55:31 | 05:32/km日期: 2015-08-04 06:22 - 平均心率: 58 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'55" / 05'37" / 05'34" / 05'29" / 05'29" / 05'37" / 05'27" / 05'23" / 05'25" / 05'16" / 39'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
211.36 km 
ASICS GT2000 累積 :
713.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'37" | 00:11'32" |
| 3 | 05'34" | 00:17'06" |
| 4 | 05'29" | 00:22'35" |
| 5 | 05'29" | 00:28'04" |
| 6 | 05'37" | 00:33'41" |
| 7 | 05'27" | 00:39'08" |
| 8 | 05'23" | 00:44'31" |
| 9 | 05'25" | 00:49'56" |
| 10 | 05'16" | 00:55'12" |
| 10.0 | 39'35" | 00:55'31" |
留言 
