8.3 km | 00:43:19 | 05:14/km日期: 2015-08-05 00:52 - 地點: 成大自強 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7376 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'32" / 05'30" / 05'22" / 05'17" / 05'12" / 05'03" / 05'06" / 05'04" / 04'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" (+00'29") | 1005 / 1005 | 168 / 107 |
2 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 2006 | 169 / 107 |
3 | | 05'21" (+00'20") | 1001 / 3007 | 169 / 110 |
4 | | 05'17" (+00'16") | 1006 / 4014 | 169 / 111 |
5 | | 05'07" (+00'06") | 1005 / 5019 | 169 / 115 |
6 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 6020 | 172 / 112 |
7 | | 05'05" (+00'04") | 1004 / 7024 | 171 / 114 |
8 | | 05'01" | 1005 / 8030 | 171 / 116 |
9 | | 04'07" | 270 / 8300 | 173 / 139 |
8月累積里程 :
182.58 km 美津濃 型號 累積 :
739.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'30" | 00:11'02" |
3 | 05'22" | 00:16'24" |
4 | 05'17" | 00:21'41" |
5 | 05'12" | 00:26'53" |
6 | 05'03" | 00:31'56" |
7 | 05'06" | 00:37'02" |
8 | 05'04" | 00:42'06" |
8.3 | 04'29" | 00:43'19" |