7.1 km | 00:38:30 | 05:23/km日期: 2022-06-12 20:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 6610 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'05" / 05'17" / 05'12" / 04'52" / 05'01" / 05'34" / 05'15" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+01'11") | 1002 / 1002 | 168 / 96 |
| 2 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 2003 | 175 / 106 |
| 3 | | 05'16" (+00'20") | 1002 / 3005 | 178 / 106 |
| 4 | | 04'56" | 1002 / 4008 | 179 / 112 |
| 5 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 5008 | 172 / 113 |
| 6 | | 05'39" (+00'43") | 1002 / 6010 | 166 / 106 |
| 7 | | 05'19" (+00'23") | 1001 / 7012 | 163 / 114 |
| 8 | | 05'19" (+00'23") | 131 / 7143 | 157 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.91 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'17" | 00:11'22" |
| 3 | 05'12" | 00:16'34" |
| 4 | 04'52" | 00:21'26" |
| 5 | 05'01" | 00:26'27" |
| 6 | 05'34" | 00:32'01" |
| 7 | 05'15" | 00:37'16" |
| 7.1 | 08'33" | 00:38'30" |
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