6.3 km | 00:49:14 | 07:46/km日期: 2022-06-21 17:40 - 平均心率: 104 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 07'46" / 07'00" / 06'38" / 08'06" / 07'22" / 08'11" / 12'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'36" (+05'59") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 517.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'00" | 00:14'46" |
| 3 | 06'38" | 00:21'24" |
| 4 | 08'06" | 00:29'30" |
| 5 | 07'22" | 00:36'52" |
| 6 | 08'11" | 00:45'03" |
| 6.3 | 12'36" | 00:49'15" |
留言 
展開計圈分析
