8.4 km | 00:52:31 | 06:12/km日期: 2022-06-26 20:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 8610 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'36" / 05'08" / 04'59" / 06'00" / 06'50" / 06'33" / 06'54" / 06'54" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'38") | 1000 / 1000 | 163 / 108 |
| 2 | | 05'10" (+00'09") | 1002 / 2003 | 174 / 111 |
| 3 | | 05'01" | 1001 / 3004 | 175 / 113 |
| 4 | | 06'06" (+01'05") | 1001 / 4005 | 165 / 98 |
| 5 | | 06'52" (+01'51") | 1001 / 5007 | 160 / 90 |
| 6 | | 06'40" (+01'39") | 1000 / 6008 | 161 / 92 |
| 7 | | 06'53" (+01'52") | 1002 / 7010 | 160 / 90 |
| 8 | | 07'00" (+01'59") | 1001 / 8011 | 157 / 90 |
| 9 | | 06'56" (+01'55") | 437 / 8449 | 160 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.91 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'08" | 00:10'44" |
| 3 | 04'59" | 00:15'43" |
| 4 | 06'00" | 00:21'43" |
| 5 | 06'50" | 00:28'33" |
| 6 | 06'33" | 00:35'06" |
| 7 | 06'54" | 00:42'00" |
| 8 | 06'54" | 00:48'54" |
| 8.4 | 08'02" | 00:52'31" |
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