吳信杰 2022/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳信杰基隆
ID 703836

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6.1 km | 00:42:28 | 06:58/km

日期: 2022-07-11 07:01 - 地點: 外木山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'52" / 06'02" / 06'22" / 07'34" / 08'33" / 06'51" / 13'42" /

基本訓練

7月累積里程 : 47.25 km

adidas Adizero Boston 9 累積 : 384.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'02"	00:11'54"
3	06'22"	00:18'16"
4	07'34"	00:25'50"
5	08'33"	00:34'23"
6	06'51"	00:41'14"
6.1	13'28"	00:42'28"

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