Jane Yang 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jane Yang 高雄
ID 160229

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10.0 km | 01:42:53 | 10:17/km

LOVE! 旭海環太平洋路跑嘉年華

官方成績
日期	2015-09-19
成績	01:42:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:17/km

日期: 2015-09-19 14:11 - 地點: 旭海 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42"

998 / 998

2

06'59"

(13'41")

06'58" (+00'16")

1001 / 1999

3

11'02"

(24'43")

10'56" (+04'14")

1009 / 3009

4

08'08"

(32'51")

08'09" (+01'27")

996 / 4006

5

08'33"

(41'24")

08'29" (+01'47")

1006 / 5012

展開計圈分析

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·

2015年l.o.v.e旭海！
環太平洋路跑嘉年華路跑賽

9月累積里程 : 10.00 km

LA NEW 「六兩追風」系列輕量專業馬拉松鞋 110g 累積 : 77.7 km

Android - Sony E6553 上傳 | 9 years ago

tombentan, 洪彰鍵和其他 5 人說推

·

林家煌沿著海岸線跑一點很舒服⋯
讚⋯!

2015-09-19 15:58 ·

林家煌點-》定
按錯-_-#

2015-09-19 15:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'03"	00:13'51"
3	10'52"	00:24'43"
4	08'08"	00:32'51"
5	08'33"	00:41'24"
6	10'10"	00:51'34"
7	07'42"	00:59'16"
8	10'19"	01:09'35"
9	09'00"	01:18'35"
10	07'59"	01:26'34"
10.8	20'37"	01:42'53"

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