6.1 km | 00:43:42 | 07:09/km日期: 2022-08-03 05:21 - 平均心率: 154 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7462 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'57" / 06'45" / 07'18" / 07'21" / 07'01" / 07'29" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'08") | 1001 / 1001 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'48" | 1002 / 2003 | 172 / 85 |
| 3 | | 07'19" (+00'31") | 1000 / 3004 | 171 / 79 |
| 4 | | 07'21" (+00'33") | 1001 / 4005 | 170 / 79 |
| 5 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 5005 | 170 / 82 |
| 6 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 6005 | 169 / 79 |
| 7 | | 07'25" (+00'37") | 98 / 6104 | 166 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'45" | 00:13'42" |
| 3 | 07'18" | 00:21'00" |
| 4 | 07'21" | 00:28'21" |
| 5 | 07'01" | 00:35'22" |
| 6 | 07'29" | 00:42'51" |
| 6.1 | 08'06" | 00:43'42" |
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