魏登宇 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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6.4 km | 00:42:15 | 06:34/km

日期: 2015-09-09 19:52 - 地點: 廣興公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'58" / 06'44" / 06'32" / 06'21" / 06'51" / 06'27" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58" (+00'37")

1000 / 1000

2

06'43"

(13'41")

06'43" (+00'22")

1000 / 2000

3

06'32"

(20'14")

06'32" (+00'11")

1000 / 3000

4

06'21"

(26'35")

06'21"

1000 / 4000

5

06'29"

(33'04")

06'29" (+00'08")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

魏登宇

·

9月累積里程 : 85.29 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1610.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

温在成, Roger 和其他 8 人說推

·

Roy 🦈《動魂》早安愉快~

2015-09-10 10:08 ·

魏登宇裸魚，
中午好

2015-09-10 12:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'44"	00:13'42"
3	06'32"	00:20'14"
4	06'21"	00:26'35"
5	06'51"	00:33'26"
6	06'27"	00:39'53"
6.4	06'21"	00:42'37"

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