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 |  12.5 km | 01:06:19 | 05:17/km日期: 2015-09-23 17:32 - 地點: 港中方塊酥 - 天氣: 太陽在下山 - 平均心率: 147 - 卡路里: 878 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% Pace: 05'41" / 05'25" / 05'33" / 05'25" / 05'07" / 05'04" / 05'04" / 05'13" / 05'15" / 05'24" / 05'11" / 05'19" / 05'03" /  高雄吳堂榮  ·  留言 今天一樣是冷清的方塊酥，沒什麼人。但是神進早早就出現，害他降速陪跑。看來要跟上他的腳步，可能要先瘦個15公斤了。跑了21圈，天也黑了，收操拉筋，回家吃飯。
9月累積里程 : 203.30 km  MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1193.4 kmTCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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