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 |  5.0 km | 00:30:26 | 06:05/km日期: 2022-09-04 16:54 - 平均心率: 117 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 168 Pace: 06'27" / 05'58" / 05'59" / 06'01" / 05'59" / 11'06" /
9月累積里程 : 311.78 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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                   跑鞋 (5)  NIKE Winflo 11 已使用了 7 個月 2 天 共跑了 597.4 km 我要評分  ASICS 慢跑鞋 已使用了 8 個月 5 天 共跑了 121.2 km 我要評分 ㄚ拖 已使用了 9 個月 6 天 共跑了 970.3 km 我要評分  JackWolfskin 慢跑鞋 已使用了 9 個月 7 天 共跑了 452.2 km 我要評分  adidas boston12 已使用了 1 年 2 個月 11 天 共跑了 879.3 km 給 5 星  單車 (0) 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 03:16:00 半馬 : 01:27:53 跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  19105.3 km |  0.0 km2025 年 : 152.5 km | 0.0 km
朋友 (31)            里程碑 (38) 2025/01/12 賀！YuBolt 破PB - 全馬 | 03:16:002024/12/22 賀！YuBolt 破PB - 21.0 km | 01:27:532024/04/13 YuBolt 完成了第 30 半馬! - 2024 第五屆BC臺灣柏釧公益路跑2024/02/04 賀！YuBolt 破PB - 全馬 | 03:17:172023/11/05 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:29:032023/04/09 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:30:152023/03/05 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:31:052022/10/09 YuBolt 完成了第 20 半馬! - 2022 就愛竹塘米環鄉半程馬拉松2022/07/10 恭喜 YuBolt 獲得 3500 推2021/12/05 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:34:30 |
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