12.2 km | 01:24:37 | 06:55/km日期: 2015-10-04 17:20 - 平均心率: 134 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'06" / 06'35" / 06'22" / 06'36" / 07'37" / 06'33" / 07'59" / 06'52" / 07'04" / 07'00" / 06'35" / 06'38" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 135.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'35" | 00:13'41" |
| 3 | 06'22" | 00:20'03" |
| 4 | 06'36" | 00:26'39" |
| 5 | 07'37" | 00:34'16" |
| 6 | 06'33" | 00:40'49" |
| 7 | 07'59" | 00:48'48" |
| 8 | 06'52" | 00:55'40" |
| 9 | 07'04" | 01:02'44" |
| 10 | 07'00" | 01:09'44" |
| 11 | 06'35" | 01:16'19" |
| 12 | 06'38" | 01:22'57" |
| 12.2 | 07'14" | 01:24'37" |
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