黃昱文 2012/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃昱文新北市
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7.1 km | 00:38:22 | 05:25/km

日期: 2012-05-18 09:41 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54%

Pace: 05'31" / 05'22" / 05'17" / 05'27" / 05'36" / 05'20" / 05'26" / 05'28" /

5月累積里程 : 70.90 km

XT 上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'22"	00:10'53"
3	05'17"	00:16'10"
4	05'27"	00:21'37"
5	05'36"	00:27'13"
6	05'20"	00:32'33"
7	05'26"	00:37'59"
7.1	05'27"	00:38'22"

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