7.1 km | 00:52:14 | 07:22/km日期: 2022-09-27 05:04 - 平均心率: 186 - 卡路里: 801 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 07'40" / 07'16" / 07'24" / 07'25" / 07'15" / 07'13" / 07'20" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'38" (+01'26") | 81 / 7081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'16" | 00:14'56" |
| 3 | 07'24" | 00:22'20" |
| 4 | 07'25" | 00:29'45" |
| 5 | 07'15" | 00:37'00" |
| 6 | 07'13" | 00:44'13" |
| 7 | 07'20" | 00:51'33" |
| 7.1 | 08'38" | 00:52'15" |
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