珊迪「Annie」 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

8.1 km | 00:54:08 | 06:42/km

日期: 2015-10-06 19:04 - 總爬升: 141 m - 地點: 陽明大學校門口神農坡-陽明大學操場繞圈圈 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 09'46" / 09'01" / 06'14" / 05'45" / 05'56" / 05'33" / 05'43" / 05'46" / 06'56" /

距離路跑
出走團團練

10月累積里程 : 220.36 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

詹博文, 湯博顯和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	09'01"	00:18'47"
3	06'14"	00:25'01"
4	05'45"	00:30'46"
5	05'56"	00:36'42"
6	05'33"	00:42'15"
7	05'43"	00:47'58"
8	05'46"	00:53'44"
8.1	06'53"	00:54'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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