阿恭 2022/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

阿恭基隆
ID 657925

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8.1 km | 01:19:11 | 09:50/km

日期: 2022-10-08 19:01 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 09'28" / 09'31" / 09'22" / 09'40" / 10'25" / 09'38" / 09'32" / 09'48" / 27'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 159.31 km

ua hovr 累積 : 918.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	09'31"	00:18'59"
3	09'22"	00:28'21"
4	09'40"	00:38'01"
5	10'25"	00:48'26"
6	09'38"	00:58'04"
7	09'32"	01:07'36"
8	09'48"	01:17'24"
8.1	19'13"	01:18'45"

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