阿寬(新竹路跑社) 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

10.1 km | 01:02:02 | 06:06/km

日期: 2015-10-11 16:36 - 總爬升: 117 m - 地點: 青草湖 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'29" / 05'48" / 06'23" / 06'25" / 06'02" / 05'57" / 06'09" / 05'40" / 06'16" / 06'03" / 05'52" /

團練

10月累積里程 : 110.14 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 2188.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JACKYHUANG, 一切如夢幻泡影和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'48"	00:12'17"
3	06'23"	00:18'40"
4	06'25"	00:25'05"
5	06'02"	00:31'07"
6	05'57"	00:37'04"
7	06'09"	00:43'13"
8	05'40"	00:48'53"
9	06'16"	00:55'09"
10	06'03"	01:01'12"
10.1	05'51"	01:02'02"

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