6.2 km | 01:09:34 | 11:14/km日期: 2022-10-15 09:59 - 平均心率: 76 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 10'55" / 10'46" / 10'58" / 11'37" / 10'49" / 11'46" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'45" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'33" (+01'48") | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 359.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'46" | 00:21'41" |
| 3 | 10'58" | 00:32'39" |
| 4 | 11'37" | 00:44'16" |
| 5 | 10'49" | 00:55'05" |
| 6 | 11'46" | 01:06'51" |
| 6.2 | 12'29" | 01:09'13" |
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