caterlanse 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.3 km | 00:33:55 | 06:22/km

日期: 2015-10-13 06:18 - 卡路里: 47 Cal - 總步數: 5820 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 06'33" / 06'20" / 06'28" / 06'15" / 06'07" / 07'01" /

10月累積里程 : 457.37 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'20"	00:12'53"
3	06'28"	00:19'21"
4	06'15"	00:25'36"
5	06'07"	00:31'43"
5.3	07'00"	00:33'55"

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