Joy-Yang 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joy-Yang 苗栗
ID 123300

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4.9 km | 00:30:53 | 06:20/km

日期: 2015-10-14 19:46 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 4756 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'30" / 06'25" / 06'40" / 05'09" / 08'10" /

又來追兔ㄧ下

10月累積里程 : 110.80 km

Skechers 13555PKLM 累積 : 527.9 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

愛猫晴, 四元和其他 13 人說推

·

觀看另 3 則留言

飛天神豬應該沒有烏龜吧！我有看到妳跑好快ㄋ！很強了！

2015-10-16 13:56 ·

Joy-Yang 哪有～我在你們後面都是烏龜呀！

2015-10-18 15:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'25"	00:11'55"
3	06'40"	00:18'35"
4	05'09"	00:23'44"
4.9	08'10"	00:30'53"

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