湯珠斌 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

湯珠斌嘉義
ID 82306

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7.3 km | 00:49:42 | 06:47/km

日期: 2015-10-23 16:27 - 地點: 嘉義平原 - 天氣: 晴 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'52" / 06'34" / 06'47" / 06'50" / 07'45" / 06'29" / 06'28" / 06'11" /

10月累積里程 : 39.73 km

TCX 上傳 | 9 years ago

曾少均, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'34"	00:13'26"
3	06'47"	00:20'13"
4	06'50"	00:27'03"
5	07'45"	00:34'48"
6	06'29"	00:41'17"
7	06'28"	00:47'45"
7.3	06'10"	00:49'42"

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