8.0 km | 01:05:14 | 08:07/km日期: 2022-10-25 19:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 10'04" / 09'08" / 10'29" / 08'38" / 07'34" / 06'44" / 07'28" / 07'38" / 18'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'17" (+11'33") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 185.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 09'08" | 00:19'12" |
| 3 | 10'29" | 00:29'41" |
| 4 | 08'38" | 00:38'19" |
| 5 | 07'34" | 00:45'53" |
| 6 | 06'44" | 00:52'37" |
| 7 | 07'28" | 01:00'05" |
| 8 | 07'38" | 01:07'43" |
| 8.0 | 18'00" | 01:08'17" |
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