6.0 km | 00:40:08 | 06:40/km日期: 2022-10-24 19:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6536 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 06'37" / 05'58" / 06'03" / 06'00" / 05'56" / 08'45" / 40'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'39") | 1000 / 1000 | 171 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'01") | 1002 / 2002 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1001 / 3004 | 173 / 95 |
| 4 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 4003 | 170 / 98 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5004 | 174 / 96 |
| 6 | | 08'44" (+02'47") | 1001 / 6005 | 138 / 82 |
| 7 | | 52'52" (+46'55") | 14 / 6020 | 52 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
334.93 km 
Nike Zoom Rival Fly 5 累積 :
625.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'58" | 00:12'35" |
| 3 | 06'03" | 00:18'38" |
| 4 | 06'00" | 00:24'38" |
| 5 | 05'56" | 00:30'34" |
| 6 | 08'45" | 00:39'19" |
| 6.0 | 40'01" | 00:40'08" |
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